2015-07-08 眠れぬ夜 雑感 酒飲んでないので寝れない。 酒飲まなくても寝れないといかんね。 代わりにコーヒーをがぶ飲みしてしまった。 目が完全に冴えている。このままだと5時ごろ眠くなるパターンである。 今週は土曜まで仕事だから、ちゃんと睡眠とらないと。 前は1時くらいに寝て5時半起きでも充分活動できてたが、せめて23時半くらいには床に就きたい。