不規則な睡眠

最近は21時頃眠たくなって、翌2時に起きるスタイルになっている。

睡眠時間は5時間くらい。そうして今0357起きている。

本当は5時半起きにしたいがなかなかうまくいかない。

だいたい飯作って、ビール飲んで、少し経つといつのまにか寝ているのである。

ここ３、4日そんな感じである。

疲れもあるが、それ以外のなにかあるのかも知れぬが。